Sabemos que dormir é essencial para o seu bem-estar e qualidade de vida. Então, agora pode ser a hora de se concentrar no desenvolvimento de uma rotina de sono.
Muitas vezes, sabemos que este é um momento desafiador. As coisas parecem imprevisíveis e estão fora de seu controle; suas rotinas diárias foram prejudicadas.
Por isso, nós compartilhamos algumas dicas valiosas para ajudar você a ter uma noite de descanso profundo e revigorante ?
Um bom caminho para ter uma rotina de sono saudável é:
O nosso compromisso é continuar aprimorando nossos conhecimentos, investindo em tecnologia de ponta e oferecendo serviços e atendimentos de excelência para os nossos pacientes.
Trouxemos quatro motivos pelos quais você deve escolher o Anacli na hora de cuidar da sua saúde:
1 – Contamos com uma estrutura ampla e preparada para te receber;
2 – Equipe profissional e capacitada para coletar e analisar os seus exames;
3 – Estamos há cinquenta anos investindo nas melhores tecnologias e avançando juntos com a medicina;
4 – O nosso atendimento é humanizado e pensado na sua experiência.
Assim, celebramos o nosso trabalho e reafirmamos o nosso compromisso em cuidar da sua saúde com dedicação e precisão
É importante realizar os exames de rotina ao menos uma vez por ano, uma visita que pode salvar vidas. É o que chamamos de check-up anual e que tem como objetivo fazer uma avaliação geral do estado de saúde do paciente.
O check-up anual é fundamental para a prevenção e detecção precoce de doenças. Faça seus exames laboratoriais com a gente e garanta seu bem-estar contínuo.
Portanto, para que se tenha mais qualidade de vida e longevidade, é essencial que se faça um check-up periódico de rotina, com o prazo de realização estipulado pelo seu médico de confiança.
O Laboratório Anacli acredita que proporcionar bem-estar e precisão nas análises clínicas são os principais diferenciais que marcam a história de 52 anos de muita história e tradição.
Somos referência na realização de exames laboratoriais em Feira de Santana. Oferecemos conforto, segurança, precisão e atendimento diferenciado aos nossos clientes, desde o momento que chegam à unidade de atendimento, até a retirada de seus exames.
Precisando cuidar da sua saúde? Conte com o Laboratório Anacli.
Na Anacli, oferecemos a opção de coleta domicilar, para que você possa realizar seus exames no conforto do seu lar, sem precisar sair de casa.
O nosso serviço de atendimento domiciliar possibilita realizar os seus exames em casa, com a mesma segurança, qualidade e confiança que seguimos em nossas unidades.
Clique no link da bio e agende sua coleta. Nós nos preocupamos com você, esteja onde estiver. Central de relacionamento:
Você sabia que o cortisol, o hormônio do estresse pode afetar negativamente nosso bem-estar geral? Manter seus níveis sob controle é fundamental para uma vida equilibrada e saudável.
Altos níveis de cortisol podem levar a problemas como ansiedade, insônia, ganho de peso e até comprometer o sistema imunológico. Poe isso, é essencial monitorar regularmente seus níveis hormonais por meio de exames laboratoriais.
Cortisol Alto
O cortisol alto pode originar sinais e sintomas como:
Perda de massa muscular;
Aumento do peso;
Aumento das chances de osteoporose;
Dificuldade na aprendizagem;
Baixo crescimento;
Diminuição da testosterona;
Lapsos de memória;
Aumento da sede e da frequência em urinar;
Diminuição do apetite sexual;
Menstruação irregular.
O cortisol alto também pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing, que gera sintomas como aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura na região abdominal, queda de cabelo e pele oleosa. Saiba mais sobre esta doença em: Síndrome de Cushing.
Tratamento para o Cortisol Alto
O tratamento para baixar o cortisol pode ser feito com remédios prescritos pelo médico, mas o consumo do inhame constitui um ótimo remédio caseiro. Outras formas de controlar naturalmente o excesso de cortisol no sangue é fazendo exercício físico regularmente, ter uma alimentação saudável aumentando o consumo de vitamina C e diminuindo o consumo de cafeína. Saiba quais as principais causas do cortisol alto e veja mais sobre o tratamento para diminuir os níveis de cortisol.
Cortisol Baixo
O cortisol baixo pode causar sinais e sintomas como:
Depressão;
Fadiga;
Cansaço;
Fraqueza;
Desejo repentino de comer doces.
O cortisol baixo também pode indicar que a pessoa tem Doença de Addison, que gera sintomas como dor abdominal, fraqueza, emagrecimento, manchas na pele e tonturas, principalmente ao levantar. Saiba mais sobre a doença de Addison.
Não espere pelos sintomas? Agende seu exame e tenha uma visão do seu estado hormonal.
O teste do pezinho é um exame realizado entre o segundo e o quinto dia do nascimento do bebê que consiste na coleta de algumas gotinhas de sangue do calcanhar em papel filtro especial. O exame é feito nesse local porque nele estão presentes muitos vasos sanguíneos, o que facilita o acesso ao sangue.
O exame realizado no recém-nascido vai muito além do carimbo da impressão do pé do bebê. O sangue coletado do seu calcanhar pode trazer indícios de algumas doenças infecciosas, genéticas ou metabólicas, que podem comprometer a qualidade de vida da criança.
Mas, é importante ressaltar que o teste não é capaz de confirmar qual é a doença. Caso o resultado do exame apresente alguma alteração, o médico realizará exames complementares e mais apurados para descobrir se de fato há a alteração.
Para que essa “triagem” seja mais efetiva, é preciso ser feita entre o 2º e o 5º dia após o nascimento, já que três dessas doenças apresentam sintomas muito rápidos, como é o caso do hipotireoidismo congênito, da hiperplasia adrenal congênita e fenilcetonúria. Colher antes desse período pode resultar em testes falso positivos, influenciados pelos hormônios que passaram pela placenta durante a gravidez.
Explicando essas doenças
Hipotireoidismo congênito é a incapacidade da glândula tireoide de produzir quantidades adequadas de hormônios, provocando uma redução do metabolismo;
Hiperplasia adrenal congênita é um conjunto de doenças provocada pela deficiência de uma das enzimas responsáveis pela síntese de cortisol nas glândulas adrenais;
Fenilcetonúria consiste na alteração na função da enzima que realiza o processamento do aminoácido fenilalanina, presente em proteínas de origem animal e vegetal;
Fibrose cística afeta os pulmões e o pâncreas, bloqueando as vias aéreas e os ductos por conta do aumento da viscosidade do muco. Nos pulmões, provoca a proliferação de bactérias, levando à infecção crônica, à lesão pulmonar e ao óbito por disfunção respiratória. No pâncreas, há uma perda de enzimas digestivas, levando a desnutrição;
Deficiência de biotinidase, como o nome diz, é a falta da enzima biotinidase, responsável pela absorção da biotina, uma vitamina existente nos alimentos. Essa vitamina é indispensável para manter a metabolização de outras enzimas e o bom funcionamento do organismo;
Anemia falciforme é causada por uma alteração dos glóbulos vermelhos do sangue, que ficam no formato de uma foice (por isso o nome). As células têm sua membrana alterada e se partem com facilidade, provocando anemia;
Essas são doenças importantes que podem comprometer a vida da criança, por isso, sua coleta deve ser feita cedo, auxiliando no diagnóstico e no seu tratamento.
Frequentemente são solicitados exames de sangue, urina e fezes, podendo ser acrescentados a esta lista algumas análises específicas de acordo com a idade, gênero ou condição prévia do paciente.
Os principais exames de rotina pedidos pelos médicos:
1 – Hemograma Completo
O hemograma completo checa as células sanguíneas e verifica se elas estão dentro da normalidade. Ele pode ser solicitado como exame de rotina ou para investigar possíveis doenças, como: anemias, câncer, infecções, etc.
2 – Colesterol total e Triglicerídeos
Já o exame de triglicerídeos verifica os níveis de gorduras, originárias da alimentação e também da produção do nosso próprio corpo, presentes no organismo. Caso elas estejam em excesso no sangue, podem representar um grande fator de risco para desenvolver doenças cardiovasculares.
O colesterol total faz a avaliação do colesterol bom (HDL) e do colesterol ruim (LDL e VLDL).
3 – Glicemia em jejum ou exame de glicemia
O exame de glicemia ou jejum avalia as taxas de açúcar no sangue e identifica possível quadro de diabetes, pré-diabetes ou hipoglicemia.
4 – Creatinina
Normalmente, o exame de creatina é feito para investigar se existe alguma insuficiência renal. É muito importante fazer esse exame, porque uma das principais funções dos rins é fazer a filtração do sangue e eliminar as substâncias tóxicas do nosso corpo. Se não houvesse esse filtro renal, a sobrevivência seria inviável em pouco tempo.
5 – TSH
É um teste inicial que serve para investigar problemas na tireoide. Mas, o exame de TSH junto a análise dos valores dos hormônios da tireoide, é capaz de suspeitar de doenças tireoidianas, como: hipertireoidismo, hipotireoidismo, tireoidite de Hashimoto e nódulo na tireoide benigno ou maligno.
6 – PCR (proteína C reativa)
Detectar a presença de uma infecção de forma precossse é a principal função desse exame. Mas, não diz qual é a sua origem, tipo e nem em qual órgão se encontra.
Entretanto, para saber qual é a origem da infecção, é preciso verificar o histórico clínico do paciente e quais são os sintomas apresentados. Além disto, o médico pode prescrever exames complementares, como: Análise da urina, Radiografia de tórax, Ultrassonografia, entre outros.
7 – Exame de urina
O exame de urina também é chamado de EAS (Elementos Anormais do Sedimento). O verifica doenças do trato urinário, como: infecções, pedras nos rins e insuficiência renal.
8 – Exame de fezes
Serve para investigar e detectar problemas no sistema digestivo, como: parasitoses e identificação de outros agentes infecciosos.
9 –PSA
Homens com mais de 40 anos, devem fazer exames específicos, tais como: ultrassonografia de próstata e dosagem de hormônio PSA (tem como função investigar sinais de tumor na próstata).
Colesterol, glicemia, triglicerídeos além de uma infinidade de informações sobre o seu corpo é medida por meio do exame de sangue. Quando você vai fazer exames que exigem jejum, a ingestão de água não é um problema, desde que seja água pura.
A água deve ser tomada normalmente. Só existe um exame, que é muito raro de se fazer, para a avaliação de um hormônio, que a pessoa não pode beber água. Nos exames de rotina, água normal, sem nenhum problema.
Qual exame não pode beber água?
O consumo de água não interfere nos resultados da coleta de sangue, em exames que requerem jejum. Já o exame de urina não exige jejum, mas o excesso de água pode alterar as taxas hormonais, devido à diluição da amostra. No entanto, se seu exame envolve algum tipo de anestésico, você não poderá beber água.
